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乳房檢武漢助孕查的方法 產后媽媽不容錯過

時間:2019-04-26 12:26來源://www.baidu.com/ 作者:武漢添寶兒 點擊:
乳房是健康女人的象征,凹凸曲線因為它,然而它是比較容易病變的器官,作為女人沒有了乳房,就少了美麗。所以我們應該學習乳房檢查,自我先檢查。30歲以上的女性更要注意了,

贵州快3开奖l结果1150241 www.zdcfl.com 乳房是健康女人的象征,凹凸曲線因為它,然而它是比較容易病變的器官,作為女人沒有了乳房,就少了美麗。所以我們應該學習乳房檢查,自我先檢查。30歲以上的女性更要注意了,3武漢助孕價格0歲開始是乳房疾病的高發年齡段。自己做乳房檢查效預防乳房病變的有效措施之一,一般我們常用的方法有四步:看、觸、臥、擠。大家來學習吧?! ∪綰巫鋈櫸康淖暈壹觳?  方法/步驟:站在一個光線充足的大鏡子前,衣服褪至腰部,觀察你的乳房。如果兩個乳房形狀和大小不一樣,千萬別尖叫。大多數女性的乳房是大小不一的。兩臂自然下垂,仔細觀察乳房的大小、形狀、位置或皮膚的任何變化,看是否有皮膚的起皺、出現小凹、潰瘍及變色。檢查你的乳頭,看是否有小凹、脫屑及朝向的改變?! ?乳房檢查  如何做乳房的自我檢查?  將雙手掌撐在臀部,并使勁向下壓以凸顯乳房前的胸肌,轉動身體便于清晰的檢查乳房的外部變化。然后,在鏡前彎腰,轉動手臂和肘部繃緊胸肌以便乳房向前下墜,觀察乳房形狀和輪廓的變化。再接著,雙手在腦后扣緊,雙臂使勁向前壓,轉動身體以觀察乳房的外周部分。記住要查看乳房的邊緣部位,這部分需要你用手托起乳房觀察。查看乳頭是否有液體流出。把拇指和食指捏住乳頭外圍組織,向乳頭方向牽拉,看是否有液體流出。重復同樣的動作在另一邊做檢查。現在,是到了自己去感覺乳房的時候了。先用肥皂洗的手滑滑地,再檢查你的腋下區域是否有腫塊或增生。左手掌按在臀部,右手去觸摸左腋窩感覺其變化。同樣的方法,檢查右腋窩,并且同時檢查兩邊鎖骨上下是否出現腫塊或增生。乳房檢查  雙手涂滿肥皂液,一側手臂放于腦后使乳房組織擴展,用另一只手的指腹部分輕柔地按壓感覺乳房,沿著乳房上下來回的感覺鎖骨到內衣下緣的區域,按此方式直至觸摸過整個乳房。用同樣的方法感覺另一側。身體平躺在床上,肩下墊只小枕頭或折疊后的毛巾,右手置于腦后,左手手指并攏,用指腹觸摸檢查右側乳房的前部。沐浴露洗滌后可使這部武漢助孕分檢查變得更順暢。把乳房想象成一個時鐘,從乳房上方12點開始以小圈狀的循環按摩方式向1點鐘方向運動,以一個大圈為基準直到再回到12點。作檢查時手指指腹要緊貼皮膚。檢查完一圈后,上移2厘米做第二圈檢查。以同樣的方式直至檢查完整個乳房。確定要檢查從外側區域到腋窩下的部分。手指不能脫離皮膚,用力要均勻,掌握力度為以手指能觸壓到肋骨為宜,此法被稱為指壓循環按摩法。手指指腹平放在乳頭上,感覺其變化。輕輕武漢助孕價格的向內按壓乳頭,正常情況下是容易按下去的?! ≡諏硪徊噯櫸恐馗床街?、9和10?! ∫隕暇褪切”轡蠹藝淼?,自我乳房檢查。希望大家可以先學習,早發現,早治療,預防乳房疾病發生,想了解更多健康資訊,關注我們網站哦!

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